По словам социального психолога, если у вас выдался плохой день, не просто стискивайте зубы и старайтесь изо всех сил. У всех нас были «такие дни». Ты знаешь, какой день я имею в виду. Ты выбегаешь за дверь, уже опаздывая на встречу, когда спотыкаешься и проливаешь на себя смузи, который пил. Пока вы торопливо переодеваетесь в […]
Когда в последний раз вы взлетали слишком высоко на качелях и теряли живот или разражались смехом так сильно, что начинали плакать? Если вы давно так не веселились, значит, вы не одиноки. Многие из нас все еще оправляются от антисоциальных привычек, сформировавшихся во время пандемии. И в наши дни события, находящиеся вне нашего контроля, серьезно сказываются […]