Метка: привычки человека

Шесть заблуждений разума.

Заблуждения разума нарушают наш душевный покой, портят наш характер и мешают нам вести полноценную жизнь. автор: ДОКТОР ЧАК ЧАКРАПАНИ В повседневной жизни мы допускаем множество ошибок. Некоторые из них незначительны, например, при наборе неправильного номера телефона. Другие имеют большее значение, например, мы пропустили важную встречу из—за того, что неправильно выбрали дату. В основном это ошибки […]

Хорошие новости о старении мозга: хороший сон может иметь значение.

автор: Эбигейл Дав Будьте в курсе последних исследований в области психологии и нейробиологии — следите за PsyPost на LinkedIn для ежедневных обновлений и аналитики. Мы проводим во сне почти треть своей жизни, но сон — это отнюдь не пустая трата времени. Это не пассивное бездействие, а активный и важный процесс, способствующий восстановлению организма и защите мозга. […]

Невидимые возможности и многое другое…

источник: https://www.sahilbloom.com/newsletter/the-4-quarters-technique-invisible-opportunities-more?ref=refind написано — САХИЛ БЛУМ — ПЯТНИЧНАЯ ПЯТЕРКА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ВКРАТЦЕ Вопрос: Раскрытие невидимых возможностей Цитата: Наслаждаюсь каждой поездкой Структура: Метод Четырех Четвертей Мысль: Один год сосредоточенности Эссе: Пишущие и не пишущие Вопрос, чтобы разблокировать новый рост: Что вы делаете, чтобы раскрыть невидимые возможности? Недавно я выступал на одном мероприятии, и женщина из аудитории […]