Заблуждения разума нарушают наш душевный покой, портят наш характер и мешают нам вести полноценную жизнь. автор: ДОКТОР ЧАК ЧАКРАПАНИ В повседневной жизни мы допускаем множество ошибок. Некоторые из них незначительны, например, при наборе неправильного номера телефона. Другие имеют большее значение, например, мы пропустили важную встречу из—за того, что неправильно выбрали дату. В основном это ошибки […]
Правило Синего Дельфина, подкрепленное многолетними исследованиями в области когнитивной психологии, поможет вам заменить вредные мысли полезными. ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ ДЖАСТИНА БАРИСО , АВТОРА, EQ APPLIED @ JUSTINJBARISO Была ли у вас когда-нибудь песня, которую вы не могли выкинуть из головы? Со мной такое недавно случилось. Клуб «Розовый пони». Сейчас он повсюду, я никуда от него не денусь. И хотя мне […]
Я думаю, что мы живем в самое невероятное время на свете. Многие люди так не думают. На самом деле, большинство людей думают, что мир катится ко всем чертям! Как такое могло случиться? Хорошее место для начала — это миндалевидное тело. Миндалевидное тело — это наш “центр страха”, отвечающий за обработку угроз. С точки зрения выживания […]
Новые исследования показывают, что тревожность связана с генерацией большего количества идей, особенно негативных. Однако оригинальность может быть ниже, а оптимизм может играть балансирующую роль. источник: https://refind.com/links/149938565?t=VO266YQmbl708A4KhzvQ4g&picks=120462313&via=email-2402 источник: https://www.psypost.org/anxiety-boosts-idea-quantity-but-hinders-creative-originality-study-suggests/?ref=refind Новое исследование, опубликованное в The Journal of Creative Behavior, показало, что, хотя тревожность может привести к генерации большего количества идей, особенно при размышлениях о негативных возможностях, это может быть […]