Правило Синего Дельфина, подкрепленное многолетними исследованиями в области когнитивной психологии, поможет вам заменить вредные мысли полезными. ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ ДЖАСТИНА БАРИСО , АВТОРА, EQ APPLIED @ JUSTINJBARISO Была ли у вас когда-нибудь песня, которую вы не могли выкинуть из головы? Со мной такое недавно случилось. Клуб «Розовый пони». Сейчас он повсюду, я никуда от него не денусь. И хотя мне […]
Как заметил Чжуан-цзы, неизменного истинного «я» не существует. Вместо этого наша личность динамична и жива, как бабочка в полёте. автор: Александр Дуглас — Старший преподаватель философии в Сент-Эндрюсском университете в Шотландии, Великобритания. Автор книги «Против идентичности: мудрость в отказе от себя» (2025). Большинство людей — это другие люди, — писал Оскар Уайльд. — Их мысли — это чужое мнение, их […]
Обновленная версия доступна бесплатно по адресу — Центр буддийских исследований имени Барре. Примечание переводчика: Хотя этот дискурс часто цитируется как карт-бланш Будды на следование собственному чувству правильного и неправильного, на самом деле он говорит нечто гораздо более строгое. Традиции не должны соблюдаться просто потому, что они являются традициями. Сообщения (например, исторические свидетельства или новости) не должны […]
от автора: Осман Гёркем Четин , преподаватель психологии. Попросите кого-нибудь описать свои самые яркие и эмоционально заряженные воспоминания, и вы можете ожидать, что он вспомнит особенно радостный день рождения, замечательный праздник или травмирующий спор. Но что, если вместо этого он расскажет вам об эмоциональной сцене из фильма или телешоу, которое он смотрел? Что-то вроде сцены из сериала «Аватар: […]
Эми Доксер Маркус. Wall Street Journal. 19 мая 2025 г. Три раза в неделю 94-летний Хэнк Ван Парис посещает YMCA в Кингстоне, штат Нью-Йорк, где проводит занятия по фитнесу для сердечно-сосудистой системы. Ван Парис присоединился к группе еще в 1980 году, когда IBM , где он работал планировщиком, предложила этот класс в качестве бонуса. Тренировка и плейлист 1980-х […]
Продолжаю сегодня и делюсь своим любимым объяснением сознания в сочетании с некоторыми необычными визуальными эффектами искусственного интеллекта. Давайте погрузимся в это с головой. Представьте, что вы — это… бесконечность. Представьте, что вы — гигантский пузырь чистой любви и света на фоне чистого черного небытия. Вы — само сознание. Несвязанный и недифференцированный. Нет ни “тебя”, ни […]
автор: Михаэль Уэбель-является исследователем, связанным с Офисом заместителя декана по исследованиям Техасского университета в Остине, и психотерапевтом в государственном секторе и в частной практике. Его последняя книга — « Seeds of Equanimity: Knowing and Being » (2025). Как вы себе представляете «невозмутимость» в себе или других? Это чувство тихого спокойствия, ровность характера или самообладание перед лицом стрессовых […]
МАРИЯ ПОПОВА Спустя семь лет после того, как невероятная идея перекрестного опыления поэзии и науки расцвела на сцене Бруклина в бывшем складе, построенном при жизни Уитмена, после того, как она побывала в секвойях Санта-Круса и залитом солнцем небе Остина, «Вселенная в стихах» превратилась в книгу — пятнадцать порталов к удивлению, каждый из которых включает в себя эссе о какой-либо очаровательной грани науки […]
Этот твит заставил меня замереть на месте. Это напомнило мне ощущение, возникающее, когда соединяешь несколько частей пазла. Но в отличие от головоломки этот твит не вызвал глубокого чувства радости и удовлетворения. Это породило момент «какого черта, этого не может быть» . Но сначала: Что общего у Майкла Джордана, Тейлор Свифт и Дона Дрейпера? Они — «звезды человеческой […]