Новый всесторонний анализ подтверждает, что физическая активность является высокоэффективным методом лечения депрессии и тревожности, обеспечивая результаты, сопоставимые с терапией или медикаментозным лечением. Исследование показывает, что конкретные виды упражнений, такие как групповые занятия для лечения депрессии или краткосрочные программы для лечения тревожности, могут быть адаптированы для максимального улучшения психического здоровья разных людей. Эти результаты были недавно […]
Эксперты в области психического здоровья объясняют, как чат-боты могут оказывать дестабилизирующее воздействие и как помочь тем, кого это коснулось. Автор Ниташа Тику и Сабрина Малхи Каждую неделю сотни миллионов людей общаются с ChatGPT от OpenAI и другими чат-ботами с искусственным интеллектом, но растёт обеспокоенность тем, что многочасовое использование этих инструментов может привести к формированию у некоторых людей потенциально […]
источник: https://www.city-journal.org/article/david-zweig-abundance-of-caution-book-pandemic-school-closures «Избыток предосторожностей: американские школы, вирус и история плохих решений» , Дэвид Цвейг (MIT Press, 464 стр., 39,95 долл. США) Изобилие осторожности. Американские школы, вирус и история плохих решений. Дэвид Цвейг Твердый переплет. ISBN: 9780262549158. Дата публикации: 22 апреля 2025 г. Издатель: MIT Press. 464 стр. , 6 x 9 дюймов , 14 ч/б иллюстраций. здесь: https://mitpress.mit.edu/9780262549158/an-abundance-of-caution/ Резкое обвинение […]
Как ориентироваться в политике RTO, условиях и сложных разговорах о вашем нейроотличном мозге. Даниэль Абриль Не секрет, что некоторые работники считают офисные обязанности раздражающими — от поездок на работу до дополнительных расходов на еду и бензин и меньшего времени для близких. Но для некоторых работников стоимость выходит за рамки неудобств. Это определяющий фактор их успеха, говорят […]
Новые исследования показывают, что тревожность связана с генерацией большего количества идей, особенно негативных. Однако оригинальность может быть ниже, а оптимизм может играть балансирующую роль. источник: https://refind.com/links/149938565?t=VO266YQmbl708A4KhzvQ4g&picks=120462313&via=email-2402 источник: https://www.psypost.org/anxiety-boosts-idea-quantity-but-hinders-creative-originality-study-suggests/?ref=refind Новое исследование, опубликованное в The Journal of Creative Behavior, показало, что, хотя тревожность может привести к генерации большего количества идей, особенно при размышлениях о негативных возможностях, это может быть […]