Метка: симптомы

3 типа нормального забывания — и 1, который не является.

Любите осваивать новые навыки, которые могут обогатить вашу повседневную жизнь? Если да, то Курсы TED для вас — они были созданы с учетом всех вас, кто постоянно учится и стремится к самосовершенствованию, и преподаются некоторыми из ваших любимых спикеров TED. Нейробиолог и автор бестселлеров Лиза Дженова является инструктором курса под названием “Как улучшить свой мозг […]

Полное руководство по выгоранию: симптомы, причины и профилактика/The Ultimate Burnout Guide: Symptoms, Causes, and Prevention.

Выгорание — это реально. Но это также можно предотвратить. Прежде чем кто-то полностью перегореет на своей работе, появятся предупреждающие знаки. Это всеобъемлющее руководство по эмоциональному выгоранию поможет вам выявить эти признаки и предотвратить эмоциональное выгорание достаточно рано, чтобы оно, как мы надеемся, не повлияло на вас. Или, если вы уже перегорели, это руководство охватит все, […]