Когда собственные мысли вас обескураживают и подрывают, легко запутаться. Смена стратегии может помочь вам преодолеть это. Джо Оливер и Кристи Поттер , клинические психологи Знаете, как бывает в такие дни? Просыпаетесь поздно, проливаете кофе на новую рубашку, забываете взять обед ребёнку или как-то иначе начинаете день с трудом, и к тому времени, как садитесь за стол, чтобы начать насыщенный […]